Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2024
|
79,3 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1587 kcal
|
Gord: 51,65g | Prot: 117,66g | Carbs: 154,17g.
Café da Manhã: Babyfox Шоколад Молочный, MacCoffee Капучино Di Torino, Дружба Народов Филе Аппетитное Варено-Копченое, Zhukovka Сыр Бри, Хохланд Творожный Сыр, 4Life Хлеб Атлетик, Красная Икра Икра Горбуши. Almoço: Магнит Банан. Jantar: Barilla Pesto Alla Genovese, Макфа Гречка Ядрица, Куриное Филе, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Простоквашино Сметана 10%, Азбука Крыма Творог 5%, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de da.sha.z
|