Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2024
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116,1 kg
Perdidos até agora: 57 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1687 kcal
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Gord: 43,66g | Prot: 75,83g | Carbs: 241,48g.
Café da Manhã: Heidelbeeren, Wasser, Knusperone Haferflocken, More Nutrition Chunky Flavour Ultra Dark Chocolate. Almoço: Wasser, Knusperone Haferflocken, Heidelbeeren, More Nutrition Chunky Flavour Ultra Dark Chocolate. Jantar: REWE Beste Wahl Himbeeren Tk, Wasser, Knusperone Haferflocken, More Nutrition Chunky Flavour Ultra Dark Chocolate. Lanches/Outros: Maxi Nutrition Creamy Core Protein Bar Chocolate Cookie & Milk, IronMaxx Protein Bar Kokos. mais...
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Perdendo 14 kg por Semana
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Histórico de Peso de yaptm
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