Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2015
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76,2 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Gord: 100,57g | Prot: 56,14g | Carbs: 98,75g.
Café da Manhã: Olijfolie, Lidl Eridanous - Griekse Yoghurt, Blauwe Bessen, Aardbeien. Almoço: Ricotta Kaas, Tomaten, Olijfolie, Basilicum, Feta Kaas, Rode Uien. Jantar: Olijfolie, Rode Tomaten (uit Blik), Carrefour Kippengehakt met Kruiden, Delhaize Baguette, Snickers Ijs. Lanches/Outros: Kellogg's Special K Krokante Reep, Carrefour Kippengehakt met Kruiden, Coca-Cola Coca-Cola Light (Blikje). mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zij.ik
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