Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2024
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
907 kcal
|
Gord: 51,87g | Prot: 42,44g | Carbs: 68,83g.
Café da Manhã: Кофе, Му-У Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Черемушки Смак-Тайм, Руккола, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Запеченные или Жареные Креветки, Ряба Майонез Оливковый. Almoço: Самокат Борщ со Свежей Капустой и Мясом, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Авокадо Авокадо, Ряба Майонез Оливковый, Простоквашино Сметана 10%. Jantar: KDV Молочный Шоколад Babyfox с Молочной Начинкой, Эковакино Ряженка 2%. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina.igorevna13
|