Znowu dobry kierunek
|
99,2 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1814 kcal
|
Gord: 80,59g | Prot: 88,35g | Carbs: 183,94g.
Café da Manhã: Kiwi, Kawa, Mlekovita Jogurt Polski Naturalny, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Almoço: Pączek. Jantar: Kapuśniak. Lanches/Outros: Biała Rzodkiew, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Masło, Chleb, Zupa Ryżowa. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stefano56
|