Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2024
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93 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1512 kcal
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Gord: 49,48g | Prot: 65,15g | Carbs: 168,05g.
Café da Manhã: Koffie met Melk, Canderel Zoetstof, AH Basic Havermout, Campina Halfvolle Melk. Almoço: Hema Slagers Leverworst, Jumbo Goudeerlijk Boeren Licht Meerzaden, Milner Jong Belegen 30+, Jumbo Halvarine, Koffie met Melk. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Freshona Rode Kool met Appel, AH Rijkgevulde Groentesoep, Plus Houthakkersburger . Lanches/Outros: Koffie, Grolsch Lentebok, Chiquita Banaan, Sinaasappelen. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rooijsche
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