Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2024
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57,9 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1315 kcal
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Gord: 72,27g | Prot: 75,81g | Carbs: 79,94g.
Café da Manhã: Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Wiesbauer Käsewurst, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Alpro Not Milk 1,8%, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Mayo Feinkost Knoblauchcreme. Almoço: Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Werder Tomaten Ketchup Light, Ei, Aldi Hähnchenschnitzel. Jantar: Ponnath Apfel Griebenschmalz, Gut & Günstig Ziegenweichkäse, Ostsee Fisch Kaviar Creme mit Knoblauch, Ei, Steiner's Protein Brötchen , Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nidi888
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