Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2024
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81,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1629 kcal
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Gord: 43,17g | Prot: 84,97g | Carbs: 228,12g.
Café da Manhã: Яблоко, Сухари. Almoço: Ермолино Вареники с Вишней , Рассольник. Jantar: Помидоры, Лук, Pasteroni Спагетти 114, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Пятерочка Улитка с Корицей, Coffee Like Латте (300мл). mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de __KOnfetKA __
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