Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2024
|
100,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 48,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1564 kcal
|
Gord: 71,42g | Prot: 129,55g | Carbs: 101,65g.
Café da Manhã: Растительное Масло, Капуста, Морковь, Лук, Приготовленная Камбала, Яйцо Всмятку. Almoço: Горбуша, Лента Свинное Легкое, Печень Свиная, Суп Гороховый с Курицей, Курица Вареная. Jantar: Простоквашино Молоко 3,2%, Растительное Масло, Капуста, Морковь, Лук, Простоквашино Молоко 3,2%, Перекресток Яблоко Богатырь, Смартори Котлета Куриная Жареная, Кабачки Жареные, Манная Каша. Lanches/Outros: Магнит Чеснок. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de эфир2
|