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Masslos....gestern auch nicht vollständig eingetragen
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70,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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913 kcal
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Gord: 25,22g | Prot: 94,69g | Carbs: 88,66g.
Café da Manhã: Aldi Roggenbrötchen, Milfina Butter, Aldi Magerquark, Marmeladen und Eingemachtes, Kaffee, Laschinger Skandinavischer Räucherlachs. Almoço: Extra Natives Olivenöl, Sellerie, Chicoree, Zucchini, Fenchel, Chia-Samen, Heidelbeeren, Aldi Magerquark, Spargel, Top Mare Forellen-Filets Natur, Brokkoli. Jantar: Myprotein Impact Whey Protein. Lanches/Outros: Mentos Mint, Tetesept Omega-3 Lachsöl 1000, Gurke (Geschält). mais...
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2002 kcal
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Exercício:
Arc Trainer - 25 minutos, Sauna - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de isalou123
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