Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2024
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112,7 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg.
Ainda faltam: 22,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Gord: 76,80g | Prot: 102,81g | Carbs: 65,68g.
Café da Manhã: Gourmet Finest Cuisine Lomo Iberico de Cebo, Montorsi Salame Rustico, Weich Gekochtes Ei, Schwartau Erdbeermarmelade Extra, Butter, Hofburger Maasdamer Käse-Snack in Würfeln, True Fruits Smoothie Pink, Cappuccino, Bauernbrot. Almoço: Gemischter Salat mit Dressing, Bulls-Eye Steakhouse BBQ Sauce, Gebratene Hühnchenflügel (Haut gegessen), Aldi Rinderfilet. mais...
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3153 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hathor7760
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