Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2024
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1139 kcal
|
Gord: 48,39g | Prot: 144,57g | Carbs: 72,50g.
Café da Manhã: FitnesShock Shaker, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой Нарезка, Вареное Яйцо, Форель, Авокадо Авокадо, Pretto Зернистая Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almoço: Alpro Молоко Ванильный Пломбир, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Jantar: Куриные Котлеты в Духовке, Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос, RED Молочный Шоколад с Орехами . mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Iv_gen
|