Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2024
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1983 kcal
|
Gord: 60,95g | Prot: 131,61g | Carbs: 228,24g.
Café da Manhã: Eurospin Latte Proteico, Marmellate e Conserve di Albicocche, Pane Comune. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Panino Bianco Morbido, Bresaola. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Tonno Rosso (Pesce), Mandarino, Insalata Mista, Pane Comune, Pesce Spada. Lanches/Outros: Pomodori, Panini, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Peppino82
|