Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2009
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59,9 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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815 kcal
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Gord: 44,70g | Prot: 29,50g | Carbs: 85,05g.
Café da Manhã: banana. Almoço: Ritz Cracker, Avacado, Trader Joe's low fat Ranch dressing, lettuce. Jantar: Ritz Cracker, canned crab. mais...
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1473 kcal
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Exercício:
Calistenia (Pesada, p.e. Flexões) - 2 minutos, Descansar - 15 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de CherryS
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