Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2024
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
744 kcal
|
Gord: 18,55g | Prot: 38,02g | Carbs: 106,68g.
Café da Manhã: Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Кофе, Живые Конфеты Зефир Лимон, Малина, Ваниль. Almoço: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Борщ с Курицей. Jantar: Даниссимо Коктейль Йогуртный со Вкусом Клубничного Мороженого. . Lanches/Outros: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastusha38.
|