Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2024
|
114 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2208 kcal
|
Gord: 62,76g | Prot: 175,81g | Carbs: 229,37g.
Café da Manhã: Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela. Almoço: Doce de Leite, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Carne. Jantar: Doce de Leite, Arroz Branco (Cozido), Friboi Patinho Moido Cozido. Lanches/Outros: Laranjas, Integralmedica Nutri Whey Protein Chocolate, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Coelho da Páscoa
|