Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2024
|
90,3 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2669 kcal
|
Gord: 100,28g | Prot: 94,74g | Carbs: 183,44g.
Café da Manhã: Schinken (Extra mager), Kaffee, Arla Kaergarden Gesalzen, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Filinchen Vital. Almoço: Tomaten, Brokkoli, REWE Pasta Sauce Arrabiata, Gutes Land Emmentaler, Barilla Spaghetti, Butter, Knorr Chili Sauce. Jantar: Popp Geflügelsalat, KetoUp Möhrenbrot, Vinzenzmurr Ungarische Gulaschsuppe. Lanches/Outros: Rotwein Alkoholfrei, Rotwein Alkoholfrei, Merlot. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Plan2024
|