memule defkal tgl7feb 2024 setlh berhenti 1thn💪demi🫀🧠🫁sehat diusia tua🤲
|
74 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2413 kcal
|
Exercício:
Zumba - 1 hora, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Calistenia (Pesada, p.e. Flexões) - 30 minutos, Alongar (Yoga) - 30 minutos, Google Fit - 19 horas, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Umy sumiarti
|