Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2024
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1746 kcal
|
Gord: 63,33g | Prot: 82,09g | Carbs: 231,81g.
Café da Manhã: Coffee, Bananas, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Peanut Butter, Your Super Energy Bomb, Thomas' Light English Muffin. Almoço: Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Pineapple, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Kroger Fat Free Cottage Cheese. Jantar: Bell Peppers, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Marketside Spinach Artichoke Dip, Spinach, Cherry Tomatoes, Proper Good Tomato Basil Soup, Kirkland Signature Fresh Mozzarella. Lanches/Outros: Cheez-It White Cheddar Snack Crackers, Clementines, Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Sticks, Clementines, Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Sticks, Cheez-It White Cheddar Snack Crackers. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amymdavis8678
|