Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2024
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1468 kcal
|
Gord: 62,42g | Prot: 88,46g | Carbs: 145,86g.
Café da Manhã: 快車 肉紙, 明治 (Meiji) 媽咪奶粉, 桂格(Quaker) 米餅, 萵苣, 生豆皮, 番茄, 家樂福 芋頭吐司. Almoço: Bourbon 草莓巧克力餅乾, 麝香葡萄, 番茄, 炒白菜, 鰻魚, 家樂福 芋頭吐司. Jantar: 老楊 大湖草莓方塊酥, 花椰菜, 鰻魚, 可樂果 可樂果捲捲酥三杯雞口味, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 棗子. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de n66shan
|