Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2024
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1420 kcal
|
Gord: 46,86g | Prot: 86,08g | Carbs: 161,02g.
Café da Manhã: Крымхлеб Хлеб "Тостерный", Snickers Сникерс, Bonfesto Моцарелла Пицца, Дружба Народов Филе Аппетитное Варено-Копченое, Хохланд Творожный Сыр. Almoço: Огурец (с Кожурой), Крымхлеб Лаваш Крымский Круглый, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Куриное Филе, Помидоры. Jantar: Farshe Пирожное "Шоколадное". mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de da.sha.z
|