Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2024
|
107,3 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 27,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1878 kcal
|
Gord: 116,28g | Prot: 135,57g | Carbs: 60,52g.
Café da Manhã: Светаево Сливочный Плавленный Сыр, Кондитер Кубани Конфеты Неглазированные Трюфель Без Сахара, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Сыр Российский 50%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Олейна Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%, Prime Kraft Коллаген. Almoço: Пятый Океан Кальмар Сушеный с Перцем, Fish House Путассу Стружка Сушеная, Кондитер Кубани Конфеты Неглазированные Трюфель Без Сахара, Пятерочка Яблоко Сезонное , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Светаево Сливочный Плавленный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Магнит Чеснок , Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Сметана 15%. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanechka_012
|