Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2024
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104,4 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1602 kcal
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Gord: 56,96g | Prot: 51,56g | Carbs: 216,03g.
Café da Manhã: Edeka Bio Skyr Natur, Äpfel, Alnatura Maxi Müsli, Blaubeeren, Tee mit Milch. Jantar: Nudeln (Gekocht), Barilla Pesto Alla Genovese. Lanches/Outros: REWE Popcorn Karamellisiert, Ritter Sport Alpenmilch 30% Kakao, Sondey Bio Vital Gebäck, Cappuccino. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gribow
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