Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2024
|
97,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 32,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1096 kcal
|
Gord: 34,68g | Prot: 52,51g | Carbs: 147,53g.
Café da Manhã: Сыробогатов Мааздам, NovaSweet Подсластитель, Малина (Несладкая, Замороженная), Guarchibao Кофе, Макфа Ячневая Каша. Almoço: NovaSweet Подсластитель, Чай, Dr. Korner Хлебцы с Кориандром и Тмином, Bebivita Овощной Суп с Индейкой , Лента Индейка Филе с Бедра, Бахетле Салат из Сельдерея и Яблок . Jantar: Dr. Korner Хлебцы с Кориандром и Тмином, Глобус Тыква Запеченая со Специями, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Азбука Вкуса Морковь Запеченная с Травами, Запеченная или Жареная Треска. Lanches/Outros: Агуша Сок Яблочный с Мякотью, Зеленое Яблоко. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marina.V.Ch.
|