Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2024
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1810 kcal
|
Gord: 101,93g | Prot: 99,58g | Carbs: 127,43g.
Café da Manhã: Брусника Брусника, Урбеч Урбеч из Семян Подсолнечника, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Всмятку, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Galbani Сыр Моцарелла (Миди), Greenbox Каша Овсяная на Кокосовом Молоке. Almoço: Победа Соната без Сахара, Кухня на Районе Шурпа с Бараниной и Нутом, Овощи и Мясными Шариками. Jantar: Коркунов Горький Шоколад 70%, Облепиха, Окей Винегрет Овощной, ВкусВилл Форель Радужная, Ризотто с Морепродуктами. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oxana35
|