Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2024
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59,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1325 kcal
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Gord: 44,34g | Prot: 71,91g | Carbs: 162,11g.
Café da Manhã: Сильпо Булочка Молочная, Формула Смаку Хлеб Тостерный, Семга. Almoço: Сыр Сулугуни, Тунец в Масле (Консервы), Рис Вареный, Огурец (без Кожуры). Jantar: Рыба в Кляре. Lanches/Outros: Яблоко Желтое, Грецкие Орехи, Премия Изюм Тёмный, Курага, Сочник. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Corystuvach
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