Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2024
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72 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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531 kcal
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Gord: 21,25g | Prot: 41,66g | Carbs: 47,41g.
Café da Manhã: Данон Актимель Клубника. Almoço: Табрис Биточки из Индейки и Курицы, Салат из Свеклы с Черносливом, Булгур (Вареный). Jantar: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Помидоры. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de genr_
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