Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2024
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77,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3380 kcal
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Gord: 91,16g | Prot: 129,00g | Carbs: 503,04g.
Café da Manhã: 파리바게트 달콤연유 크림브레드, 금풍제과 보리건빵 (100g). Almoço: 허닭 스팀 닭가슴살 슬라이스 오리지널, 파리바게트 오리지널 머핀. Chá da Tarde: 금풍제과 보리건빵 (100g). Jantar: 허닭 스팀 닭가슴살 슬라이스 오리지널. Lanches/Outros: 밤식빵, 마이프로틴 크레아틴, 금풍제과 보리건빵 (100g), 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 수다숭이
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