Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2024
|
87 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1449 kcal
|
Gord: 45,87g | Prot: 83,23g | Carbs: 98,63g.
Café da Manhã: Жар Птица Рулет из Грудки со Шпинатом Мпк, Solen Конфеты Milango. Almoço: Село Зелёное Молоко 1,5%, Хлебозавод 1 Хлеб Чиабатта Ремесленная, Жар Птица Рулет из Грудки со Шпинатом Мпк, Ичалки Сыр 27%. Jantar: Хлебозавод 1 Хлеб Чиабатта Ремесленная, Bacardi Ром Bacardi, Российская Корона Шашлык из Курицы с Соусом. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de M.Zhmrk
|