Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2019
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60 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1625 kcal
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Gord: 54,14g | Prot: 138,77g | Carbs: 149,79g.
Café da Manhã: Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Коломенское Батон Нарезной, Банан, Куриная Грудка, Гречка, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Danone Творог Мягкий 5%. mais...
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Histórico de Peso de dr_semenova
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