Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2024
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86,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1644 kcal
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Gord: 42,97g | Prot: 98,35g | Carbs: 213,52g.
Café da Manhã: Bäcker Peter Rührei Brötchen. Almoço: DM Sportness Eiweiß Shake Vegan, Alpro Cooking Light, Amerikaner. Jantar: Penny Markt Geflügel-Bierschinken, Penny Markt Schmelzkäsezubereitung Leicht, Hosselmann Siegerländer Brot, Penny Markt Thunfisch, Cucina Tagliatelle Classic, Penny Markt Baby Möhren, Cucina Grana Padano, Italiamo Gehackte Tomaten Kräuter. Lanches/Outros: Goldora Lebkuchen Allerlei. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de legolas5
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