Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2024
|
83,8 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1987 kcal
|
Gord: 90,64g | Prot: 87,65g | Carbs: 203,16g.
Café da Manhã: Вереск Вафли со Вкусом Крем-Брюле на Сорбите, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Новгородский Бекон Сосиски Говяжьи, Heinz Кетчуп Томатный, Бурже Хлебцы Шведские, Чудо Чудо Творожок Воздушный Черника, Вологодское Лето Молоко Топлёное. Almoço: Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Пятерочка Круассан с Маслом, Borealis Минтай, Global Village Закуска Венгерская, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Волков Шампиньоны Запечённые Гриль. Jantar: Borealis Минтай, Волков Шампиньоны Запечённые Гриль, Вереск Вафли со Вкусом Крем-Брюле на Сорбите, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Astoria Соус Сырный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Яйцо, Лента Овсяные Хлопья. Lanches/Outros: Пятерочка Хлеб с Семенами Подсолнечника. mais...
|
Perdendo 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alina.veine
|