Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2024
|
89,9 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 44,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1624 kcal
|
Gord: 73,10g | Prot: 45,23g | Carbs: 197,45g.
Café da Manhã: Дары Кубани Фруктовое Пюре Яблоко, Щедрые Хлебцы Бородинские, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, EatMeat Карбонад. Almoço: Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Щедрые Хлебцы Бородинские, Соленые Огурцы с Укропом, Polar Треугольники Тресковые, Heinz Острый Кетчуп. Jantar: Doshirak Чан Рамен с Говяжьим Бульоном, Евроспар Морковка по Корейски, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Зеленый Лук. Lanches/Outros: А4 Кранчи Чипсы. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de priemnay
|