Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2024
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83 kg
Perdidos até agora: 28,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1929 kcal
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Gord: 75,98g | Prot: 87,37g | Carbs: 214,19g.
Café da Manhã: Mühlhäuser Pflaumenmus, Kerrygold Extra Ungesalzen, Schwartau Extra Erdbeere, Aldi Kochschinken, Grafschafter Goldsaft, Harry Vollkorntoast. Almoço: Kerrygold Extra Ungesalzen, Gouda oder Edamer, Lidl Mehrkornbrötchen. Jantar: Döner Kebab. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Neffets 112
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