Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2024
|
96,5 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1706 kcal
|
Gord: 95,43g | Prot: 109,84g | Carbs: 109,68g.
Café da Manhã: Помидоры, Ремит Бекон Сырокопчёный, ТМ Добросыр Сыр "Чёрный Рыцарь" 50%, Коломенское Батон Нарезной, из Лавки Молоко 2,5%, Яйцо. Almoço: из Лавки Молоко 2,5%, из Лавки Сыр Творожный, Ватутинки Хлеб Лаваш «Армянский» Тонкий Тандырный, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Jantar: Авокадо Авокадо Хасс, ТМ Добросыр Сыр "Чёрный Рыцарь" 50%, Огурец, Помидоры, Maggi на Второе для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. mais...
|
Perdendo 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марин@83
|