|
без каши хорошо получилось)
|
88,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 23,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1861 kcal
|
Gord: 74,37g | Prot: 103,08g | Carbs: 198,03g.
Almoço: Щи с Курицей, Мёд, Лимон, Чай, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Классические , Яйцо, Ашан Творог 5%. Jantar: Апельсин, Слобода Масло Подсолнечное, Сливочное Масло, Морковь, Картофельное Пюре на Воде, Скумбрия Запеченная. Lanches/Outros: Дикси Яблоки Гренни Смит. mais...
|
Perdendo 20,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jaklinka33
|