Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2024
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2522 kcal
|
Gord: 78,94g | Prot: 110,25g | Carbs: 337,06g.
Café da Manhã: Вафли, Сыр Косичка, Кондитерский Комбинат Кубань Соломка Тимашевская Соленая, Сваренное Вкрутую Яйцо, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Кофе Латте. Almoço: Кондитер Кубани Василиса Конфеты с Фруктово-Желейным Корпусом и Жареным Дробленым Арахисом , Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Гриднев Хлеб Бородинский Заварной, Американо, Огородников Лечо Болгарское, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) , Barilla Цельнозерновые Макароны. Jantar: Вафли, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Куриный Суп, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью, Гриднев Хлеб Бородинский Заварной. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Alena Bro
|