Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2024
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1474 kcal
|
Gord: 78,93g | Prot: 68,62g | Carbs: 123,96g.
Café da Manhã: Яйцо Куриное, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Батон, Котлеты свиные жаренные, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Борщ. Jantar: Котлета Свиная, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром, Цветная Капуста с Яйцом, Цветная Капуста с Яйцом. Lanches/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром, Песочное Печенье, Кофе с Молоком. mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 8800775
|