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das eisern bleiben am WE hat sich gelohnt 😊🎈
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57,8 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1413 kcal
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Gord: 78,30g | Prot: 94,66g | Carbs: 73,40g.
Café da Manhã: More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Alpro Not Milk 1,8%, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Radeberger Premium Lachsschinken, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme. Almoço: Mucci Less & Tasty Vanille, Real Quality Eiweiß Wraps, Gut & Günstig Gouda Leicht, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Eisbergsalat, Tomaten, Ei. Jantar: More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, Ostsee Fisch Kaviar Creme mit Knoblauch, Lidl Stremellachs Pfeffer, Ei, Steiner's Protein Brötchen . mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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 Comentários
dem Urlaubsgewicht wieder ein Schritt näher ! Glückwunsch
05 fev 24 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Histórico de Peso de nidi888
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