Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2024
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1506 kcal
|
Gord: 50,78g | Prot: 49,49g | Carbs: 214,18g.
Café da Manhã: ВкусВилл Варенье по-Домашнему из Груш, Кофе (из Молотых Зерен), Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Первый Вкус Молоко 3,2%, Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Almoço: Бековский Мармелад Черносмородиновый, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Уральский Богатырь Сервелат Гостовый, Пятерочка Хлеб Пшеничный, Простая Еда Овощное Рагу с Индейкой, Чай с Лимоном. Jantar: Nestle Clinutren Junior. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irichkahot
|