Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2024
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1216 kcal
|
Gord: 61,86g | Prot: 49,08g | Carbs: 114,34g.
Café da Manhã: Чай с Молоком, Дымов Колбаса Краковская, 1 WIN Collagen, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, NL International Collagen Formula. Almoço: Кофе с Молоком, Кальве Томатный Кетчуп, Чай с Молоком, Запеченный Картофель, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Jantar: Дымов Колбаса Краковская, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Касес Хлеб Тостовый Сезам, Чай с Молоком, Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Бородинские. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nnn1234nnn
|