Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2024
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54,1 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1977 kcal
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Gord: 54,84g | Prot: 131,81g | Carbs: 177,50g.
Café da Manhã: Beerenberg Strawberry Jam, The Chia Co Chia Seed, Cocoa Powder, Danone Yopro Perform Mixed Berries Yoghurt, BSC Low Carb Mousse Protein Dessert White Chocolate Hokey Pokey, Uncle Tobys Oats, Real Foods Corn Thins Multigrain, So Good Unsweetened Almond Milk, Nuttelex Pulse Buttery. Almoço: Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Spinach , Woolworths Wholegrain Wraps, Woolworths Select Double Smoked Leg Ham . Jantar: Shiraz Wine, White Rice, Coles Garlic Prawns, Stir Fried Vegetables. Lanches/Outros: Almonds , Blueberries , Milk, Danone YoPRO Vanilla , Bananas , Real Foods Corn Thins Multigrain, John West Chunk Style Tuna in Springwater. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de BeNice2day
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