Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2024
|
97,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 27,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1480 kcal
|
Gord: 62,75g | Prot: 116,09g | Carbs: 116,26g.
Café da Manhã: Ашан Банан, Lindt Шоколад 85%, Желтый Сладкий Перец, Цветная Капуста, Запеченный или Жареный Лосось, Лаваш Тонкий. Almoço: Тунец в Воде (Консервы), Приготовленная Морковь, Желтый Сладкий Перец, Вареное Яйцо, Ферма Сулугуни, Спагетти. Jantar: Ферма Сулугуни. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Фисташки. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalia Jacenko
|