Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2024
|
68,0 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 4,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1491 kcal
|
Gord: 43,57g | Prot: 76,08g | Carbs: 204,89g.
Café da Manhã: Сахар, Новгород-Северский Сыр Радомер, Хлеб Цельнозерновой, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон, Ферма Молоко 2,5%, Cachet Чёрный Шоколад 70%, Виноград. Almoço: Яичная Лапша (Приготовленная), Kaserei Champignon Сыр Дорблю, Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару), Сильпо Хек Жареный Кусочками, Сильпо Виноград Кишмиш. Jantar: Ronik Финик Королевский. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina@_@
|