Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2024
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1511 kcal
|
Gord: 66,28g | Prot: 72,35g | Carbs: 143,00g.
Café da Manhã: Cachet Чёрный Шоколад 70%, Сильпо Апельсин, Ферма Молоко 2,5%, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон. Almoço: Ronik Финик Свежий, Львівські Круасани Круасан Філадельфія З Лососем, Ашан Салат из Огурцов и Помидоров. Jantar: Ronik Финик Свежий, АТБ Помело, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Курица. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina@_@
|