Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2024
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71 kg
Perdidos até agora: 23 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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766 kcal
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Gord: 31,66g | Prot: 63,83g | Carbs: 54,13g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Руккола, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Бекон, Белый Хлеб. Jantar: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Печень Индейки, Руккола, Помидоры, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Lanches/Outros: Exponenta High-Pro Черника-Земляника. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sandr_ova
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