Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2015
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72,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1486 kcal
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Gord: 38,32g | Prot: 55,80g | Carbs: 185,28g.
Café da Manhã: Groene Smoothie, Melkunie Havermoutpap. Almoço: Honing-Mosterd Dressing, Notenmix (Ongezouten), Vitalinea Huttekase, Tonijn in Water (uit Blik), Komkommer (Geschild), AH Romaatjes. Jantar: AH Bami Goreng. Lanches/Outros: Westmalle Dubbel, Verkade Digestive Original (7g), Ekoland Dadels. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de zegmaarmama
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