Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2024
|
80,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1620 kcal
|
Gord: 59,11g | Prot: 68,87g | Carbs: 209,51g.
Café da Manhã: Mayka Sticks aus dem Schwarzwald, Orangensaft, Chiquita Banane. Almoço: Yayla Cig Köfte, Edeka Wraps, Körfez Ayran. Jantar: Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Petersilie. Lanches/Outros: DM Bio Haselnuss Kerne, Peak Delicious Whey Protein Chocolate Milkshake, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karaferi
|