Jornal de sobe2012, 04 fev 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2024
76,9 kg Perdidos até agora: 2,1 kg.    Ainda faltam: 11,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1455 kcal Gord: 59,34g | Prot: 46,98g | Carbs: 182,87g.   Café da Manhã: Freshona Gewürzgurken, Tomatenmark, Ömür Böreklik 60, Simit. Almoço: Gurke (Geschält), Baresa Geschwärzte Oliven, Cucina Tomatenmark, REWE Weichkäse 13%, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Simit. Lanches/Outros: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Miracel Whip Balance, Suntat Citir Sosis, Em-Eukal Wildkirsche, Em-Eukal Wildkirsche, Milka Choco Wafer, Schwarztee, Kaffee mit Milch und Zucker, Ja! Würfelzucker, Schwarztee, Kaffee mit Milch und Zucker. mais...
Perdendo 14,7 kg por Semana



     
 

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