Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2024
|
74,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1662 kcal
|
Gord: 81,67g | Prot: 89,17g | Carbs: 144,88g.
Café da Manhã: Помидоры, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Жареное Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Almoço: Говядина Отварная, Спагетти, Маслины, Hochland Фетакса, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Smart Formula Горький Шоколад с Мятой, Салат с Курицей и Фасолью, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Лэнд Яблоко Гренни Смит. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalia.boss555
|